混合必须脂肪酸是OMEGA-3和OMEGA-6以及OMEGA-9三种有益脂肪酸以最适当的比例混合而成。这个配方是从琉硫璃苣,冷水鱼和亚麻仁提取的脂肪酸,以理想比例组合而成的天然治疗油。OMEGA-3和OMEGA-6是
必需脂肪酸,OMEGA-9脂肪酸则支持必需脂肪酸的功能。
定义
必需脂肪酸是
多元不饱和脂肪酸,是健康身体所必需,但机体不能自行制造,必须从食物和补品中获得,而
非必需脂肪酸则是人体利用
碳,
氢,
氧原子合成的。
必需脂肪酸分为2组:
OMEGA-3(a-亚油烯酸)和
OMEGA-6(亚麻仁油酸)家族。必需脂肪酸在人体内转化成长链脂肪酸,
OMEGA-3转化成
EPA 和
DHA,
OMEGA-6转化成GAMA-亚油烯酸(GLA)。
OMEGA-3的主要食物来源有亚麻仁油及冷水鱼油(沙丁鱼,鲭鱼,青鱼和三文鱼)OMEGA-6来自琉璃苣油,
月见草油和黑醋栗油,琉硫璃苣油中的GLA含量最高,且最容易吸收利用。
OMEGA-9含有一个单元不饱和脂肪酸-油酸,
亚麻油,月见草油,硫璃苣油也含有OMEGA-9。
主要原因
必需脂肪酸是每个细胞膜的主要成分,机体的每种功能都要依赖必需脂肪酸的作用。
OMEGA脂肪的主要生理功能包括:调节
胆固醇与
三酸甘油脂的新陈代谢;制造EICOSANOIDS与
前列腺素:保护神经组织;强化心血管系统:保持皮肤和头发健康:减轻肿胀与炎症:帮助大脑和眼睛的正常发育与功能。
缺少OMEGA
必需脂肪酸或者不平衡与多种健康问题有关,包括类风湿关节炎、
风湿性关节炎,肺损伤,心脏不正常,
动脉硬化,糖尿病,各类癌症,
免疫力低下,激素和内分泌不平衡,皮肤炎症,大肠炎,学习障碍以及视力减退等。
科学研究
关于OMEGA-3的科学研究
全球科学研究都表明,由亚麻仁和鱼体提取的OMEGA-3油能够改善神经,心血管,胃肠道,呼吸,生殖及
免疫系统功能。
OMEGA-3脂肪也能够减轻过敏性炎症反应,并保持荷尔蒙平衡与皮肤健康。
荷兰学者发现,冷水鱼和鱼油能够降低心脏病发作率达29%,他的结论是,冷水鱼油有助于防止血小板凝集,从而预防血块形成和心脏病发作,鱼油可以降低血压,也可预防中风。
生理学家,诺贝尔奖获得者AUGUST KROGH发现,长食用冷水鱼和鱼油的人LDL(坏胆固醇)较低,HDL(好胆固醇)较高。
70余项研究表明,
OMEGA-3油平均降低
三酸甘油脂25-35%。最新研究表明三酸甘油脂含量高与心脏病的关系较高胆固醇更强。
众多研究证实,所有有炎症的疾病,例如关节炎,大肠炎,CROBN‘S病,湿疹,座疮,牛皮癣,哮喘等,治疗使用
OMEGA-3油,都有效果。
对78名CROBN‘S病人长达一年的调查发现,他们每日食谱中加入
OMEGA-3后,59%的症状消失。德国研究者发现,20名急性牛皮癣患者服用OMEGA-3油一周后,症状竟然得到改善。
纽约康乃尔医学中心研究发现,
OMEGA-3促进酶的制造,例如
谷胱甘肽S,转移酶以对抗由化合物引起的癌症,
OMEGA-3油在治疗慢性疲劳症状时能够支持机体免疫功能。研究表明对于自体免疫性疾病(免疫系统攻击自己身体),例如
类风湿性关节炎与狼疮病,
OMEGA-3能够抑制其过度活跃的
免疫系统并调整其功能。
关于OMEGA-6的科学研究
平衡摄取
OMEGA-3和
OMEGA-6,就好像OMEGA-FORCE对保持良好健康极为重要。
OMEGA-6在体内借助DELTA-6-减饱和酶(D6D)转化为GAMA-亚油烯酸(GLA)。研究人员发现,很多人缺少D6D,因此不能将
OMEGA-6脂肪完全转化成有益的GLA,研究证实, 琉璃苣油是前转化油,提供高度浓缩与迅速吸收的GLA来源。
机体若没有GLA,完全不能够制造前列腺素EI(PGEI),这个类激素物质对于预防多种疾病,包括早老,心脏病,关节炎,自体免疫病,癌,过敏,哮喘,糖尿病,更年期症状等有很重要的作用。
临床研究显示,来自
OMEGA-6的GAMA-亚油烯酸有益健康,包括免疫功能;降低血胆固醇:降血压:控制炎症:有利于脂肪代谢:控制改善更年期症状:治疗PMS:强化胰岛素:预防因糖尿病引起的神经衰退:治疗座疮,湿疹,牛皮癣,皮炎及其他皮肤病。研究表明,增加
OMEGA-3和
OMEGA-6的摄取量与健康的大脑功能,降低注意力不足有关。
关于OMEGA-9的科学研究
OMEGA-9不是必需脂肪酸,但它对人体健康状况仍有益:且支持必需脂肪酸功能。
OMEGA-9存于橄榄,杏仁,昆士兰果,榛实,芝麻,鳄梨,亚麻仁及其油内。
OMEGA-9是
单元不饱和脂肪,可以转化成油酸。地中海国家橄榄油的消费高与他们乳癌与心脏病发病率较低有关。
加州大学研究指出,单元不饱和脂肪酸含量高的饮食能够预防
低密度脂蛋白的胆固醇的氧化,并能够保护血管壁。这类脂肪也可以促进
高密度胆固醇控制
低密度胆固醇的功能。
单元不饱和脂肪使抗氧化维生素E能更有效的保护细胞免遭自由基破坏。
适用人群
喜食肉类的人士、高血压、高胆固醇或高血脂人士;
皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人士;
脑力工作者、老年人、工作忙碌的上班族、学生;
有关节炎、气喘等炎症或痛经的人士。