绿咖啡是
茜草科常绿灌木或
小乔木,叶对生,革质,长卵形;花生于
叶腋,白色;
浆果椭圆形,深红色,内藏种子两粒。原产热带非洲东部,咖啡按
咖啡豆的大小分为大粒、中粒和小粒:
小果咖啡适宜在海拔600~1200米的高地栽培,比较耐低温,但
抗病力弱;
中果咖啡适宜在海拔300~700米的地区栽培,不耐旱,怕风,但产量较高,品质好,成熟后果实不易脱落;
大果咖啡适宜在海拔300米以下的低地栽培,既耐旱,又对病虫害有抗性,且味道浓烈。
绿咖啡豆提取物中的绿原酸是植物体在有氧
呼吸过程中经
莽草酸途径产生的一种
苯丙素类化合物,又叫咖啡
鞣酸,由多种异构体构成。绿原酸易溶于水、
乙醇、
丙酮,微溶于
乙酸乙酯,常温下呈淡黄色固体。
绿原酸(Chlorogenic acid;CGA),是一种天然的
多酚类化合物。科学验证,绿原酸具有抑制肠道吸收
葡萄糖分作用。在糖分缺失的情况下,身体需要寻找可代替糖分的能量来源,转而燃烧在
脂肪组织中的脂肪来作为能量来源,可避免食物中摄入的过量糖分转化为脂肪,调整
营养结构,以降低肌体的脂肪比,从而达到
健康瘦身的目的。
每100克
咖啡豆中含水分2.2克、蛋白质12.6克、脂肪 16克、糖类46.7克、纤维素9克、
灰分4.2克、钙120毫克、磷170毫克、铁42毫克、钠3毫克、
维生素B2 0.12克、
烟酸3.5毫克、
咖啡因1.3 克、
单宁 8 克。而每 100 克咖啡
浸出液含水分 99.5 克、蛋白质 0.2 克、脂肪0.1克、灰分0.1克、糖类微量、钙3 毫克、磷 4 毫克、钠 2 毫克、维生素 B2 0.01 毫克、烟酸 0.3 毫克。把10克咖啡溶于热水中、咖啡因含量为0.04克、单宁含量为 0.06 克。
动物体外的研究证明,绿咖啡中的绿原酸达到一定浓度时,能不可逆地抑制
葡萄糖-6-磷酸酶的
水解作用,降低
肝糖原的分解并减少
外源葡萄糖的吸收,推动人体分解体内脂肪以补充能量,以达到减脂效果。
具有显著的预防和治疗
鼻咽癌的功效,具有显著的治疗肿瘤的功效,并具有低毒、安全的特点;日本学者研究绿原酸有抗变异的作用,揭示了对
肿瘤的预防作用;