芒松芒赞，《通典》作乞黎拔布。按照藏族的传统，他是吐蕃王朝第34任赞普（650年—676年）。他是共日共赞的儿子，为吐谷浑妃蒙洁墀嘎所生。也是松赞干布之孙。650年，松赞干布去世后，因共日共赞早逝，芒松芒赞年幼即位，由大相噶尔·东赞域松（汉文文献作禄东赞）辅政。

芒松芒赞即位初期，摄政的禄东赞致力于安定吐蕃内部。652年制定税收制度，655年制定法律条文，并先后巡视吐蕃下属的各个地区，以巩固东临吐谷浑、西到象雄的疆界。

在整顿了内政之后，吐蕃于656年决定出兵攻占青海湖一带。禄东赞率12万大军讨伐吐谷浑的盟国白兰，大破白兰，将白兰变为属国。为了防止唐朝出兵支援吐谷浑，吐蕃竭力与唐朝保持友好的关系，658年，曾遣使向唐朝请求和亲，遭到拒绝。

659年，吐谷浑大臣素和贵叛逃吐蕃，将吐谷浑的虚实全部告诉了禄东赞。禄东赞开始对吐谷浑展开大规模入侵，并于663年彻底攻占吐谷浑之地。吐谷浑国王诺曷钵与王后弘化公主出奔唐朝避难。此后，吐谷浑变成了吐蕃的属国。吐蕃大论禄东赞留镇吐谷浑之地，加强了吐蕃在吐谷浑地区的统治，在吐谷浑故地拥立了傀儡国王，将吐蕃公主嫁给了他。此后的不少吐谷浑王都是吐蕃赞普的女婿。

与此同时，唐朝在龟兹、焉耆、疏勒、于阗四镇的建立安西都护府，势力达到了粟特地区和克什米尔。唐朝在丝绸之路的贸易上得到了不少利益，引起了吐蕃的垂涎。662年，吐蕃发兵攻打克什米尔地区的勃律，同时吐蕃煽动疏勒、龟兹和西突厥的弓月部反叛唐朝，以牵制唐朝的军队。蕃军大破勃律，勃律分裂为大勃律和小勃律两国，大勃律臣服于吐蕃，小勃律则臣服于唐朝。吐蕃成功在西域设立了自己的据点，控制了瓦罕走廊，但一系列的战争也使其与唐朝的同盟关系彻底决裂。

投靠吐蕃的龟兹是唐朝安西都护府的治所。因此唐朝派遣苏海政会同西突厥的继往绝可汗阿史那步真、兴昔亡可汗阿史那弥射前往攻打龟兹。但禄东赞利用继往绝可汗与兴昔亡可汗之间的矛盾，使他们发生内讧，兴昔亡可汗被杀。吐蕃招诱兴昔亡属下的咄陆部投奔吐蕃，以抗唐军。663年，疏勒和弓月部招引蕃军围攻于阗，唐朝的安西都护高贤率军支援，无功而返。665年吐蕃再攻于阗，被西州都督崔知辩击退。667年继往绝可汗死后，其属下的弩失毕部投降吐蕃。

667年，大相禄东赞在吐谷浑逝世，芒松芒赞亲政，并任命尚论查莫为大相；不久又将尚论查莫改为副相，以禄东赞的长子噶尔·赞悉若多布（汉文文献称之为赞悉若）为大相。赞悉若的各个兄弟都把持着各地兵权，其中禄东赞的次子噶尔·钦陵赞卓（汉文文献称之为论钦陵）领兵镇守吐谷浑地区。

咸亨元年（670）四月，吐蕃攻陷龟兹拨换城，唐朝罢四镇。为了攻灭吐蕃以彻底铲除西部边境之患，唐高宗派薛仁贵为逻娑道行军大总管、并以阿史那道真、郭待封为副将，率五万大军讨伐吐蕃。薛仁贵令郭待封率2万人于大非岭守辎重。薛仁贵帅部前行，击吐蕃于河口，大破之，斩获甚众。薛仁贵部到达乌海。郭待封不执行薛仁贵的计策，领辎重踵进，被吐蕃二十余万军队打败，悉弃辎重。薛仁贵部返回大非川（今青海共和县西南切吉草原），吐蕃论钦陵将兵四十余万进攻，唐兵大败。薛仁贵与论钦陵约和而还。

上元元年（674年），安西四镇复归于唐朝；仪凤三年（678年），吐蕃进占安西四镇，仪凤四年（679年），崔知辩击吐蕃，唐朝占安西四镇；同年改元调露元年，唐安抚大使裴行俭平定匐延都督阿史那都支等人的反叛。

根据藏文史料记载，芒松芒赞在676年逝世。葬于松赞干布陵之左，陵墓中填满了财宝，称“俄谢晒波”陵。其子杜松芒波杰嗣位。由于杜松芒波杰年幼，唐与吐蕃的战争又十分激烈，重臣皆统兵在外，因此吐蕃保密了芒松芒赞的死讯三年，使唐朝不知道吐蕃的权力的真空。所以汉文的史料记载，直到679年（仪凤四年），论钦陵才向唐朝通告了芒松芒赞的死讯，并公开祭祀芒松芒赞的遗体。

吐蕃王朝崩溃后，吐蕃爆发了各种属民奴隶起义。877年，四名奴隶军首领将历代吐蕃赞普王陵瓜分并大肆挖掘。芒松芒赞的陵墓被尼哇分得，因此未被挖掘，保存了下来。