袁尚（？－207年），字显甫，汝南郡汝阳县（今河南省商水县）人。东汉末年群雄之一，冀州牧袁绍的第三子。

袁尚字显甫，是汉末军阀袁绍的第三子。袁尚年少而貌美，袁绍的妻子刘氏非常喜爱他，多次在袁绍面前称赞他的才能，袁绍也为他的容貌感到惊奇，欲立为继承人，但未正式表态。

建安七年五月庚戌日（202年6月28日），袁绍忧愤而死。众人欲立其长子袁谭为继承人，但护军逢纪、别驾审配一向因为骄傲奢侈使袁谭反感，辛评、郭图都同袁谭亲近而与审配、逢纪有矛盾。审配等人担心袁谭继位会让辛评等人为害，就伪造袁绍遗命，拥戴袁尚作为继承人。

刘氏妒忌心强，袁绍死后，遗体尚未安葬，刘氏就杀死了他的五个宠妾。之后刘氏又担心死者泉下有知，会去找袁绍，于是将她们的遗体剃头墨面，以此毁掉她们的容貌，袁尚更为刘氏而杀害死者的家属。

袁谭不能继位，于是自称车骑将军，因此二人之间产生嫌隙。袁谭驻屯黎阳，袁尚不给袁谭多兵，并派逢纪跟随。袁谭请求增兵，审配等人又商议不给，袁谭愤怒，杀死了逢纪。

建安七年（202年）九月，曹操攻打袁谭。袁谭向袁尚求救。袁尚想分兵帮助袁谭，又担心袁谭趁机夺走士兵，于是留审配镇守邺城，自领士兵救援，与曹操相拒于黎阳。当时，袁尚派魏郡太守高蕃率兵屯河上，绝水道，但被曹操部下程昱、李典击破。

袁尚还派河东太守郭援、并州刺史高干、南匈奴单于栾提呼厨泉共攻河东，并派使者劝说关中诸将马腾等联合。曹操派钟繇对抗，钟繇派张既劝说马腾支持。马腾成功被说服，并派马超、庞德救援钟繇。钟繇趁郭援渡河时攻击，大破郭援。庞德更将郭援斩首。南单于见郭援被杀后投降。

袁谭、袁尚在黎阳与曹操连续交战，多次败退，只得固守黎阳城。

建安八年（203年）三月，曹操攻打外城，袁尚、袁谭出城交战，被曹操大败，二人连夜退回邺城。

曹操追击到邺，收割麦田，又率军攻打邺城，不能攻克。（曹操攻邺城之事见《张辽传》）另一说袁尚率兵逆击，击破了曹操军。曹操攻邺失利后，依从郭嘉之计，撤回许县，准备南征，任由袁尚与袁谭自相残杀；又令张辽与乐进攻破阴安县，将当地百姓迁到河南。

袁谭对袁尚说：“我方铠甲不精，所以上次被曹操打败。眼下曹操撤退，人人想着回家，趁着他们没有遇河，出其不意发兵进攻，可以彻底击溃曹军，这个计策不可失去。”袁尚因怀疑而没有同意，既不给袁谭增派兵力，又不更换铠甲。袁谭大怒，郭图、辛评借此机会对袁谭说：“要将军的父亲把将军过继给哥哥做后代的，都是审配用来构陷您的。”袁谭觉得有道理，就率兵攻打袁尚，双方在外城城门交战，袁谭战败，就率领部队退回南皮。

袁谭的王修率兵救援袁谭，并劝导兄弟应和睦，袁谭不从；袁尚亲自率兵进攻袁谭，袁谭交战大败，婴城固守。袁尚围困南皮，袁谭逃奔平原。

袁谭退保平原后，袁尚驻军于馆陶，袁谭主动出击，击败袁尚，袁尚据险固守。袁谭追击，袁尚于路途设下奇伏，大破袁谭军，死尸不可胜计，袁谭逃回平原。

袁尚急攻平原，袁谭于是派遣辛毗向曹操求援。荆州牧刘表写信给袁尚和袁谭，劝他们齐心，努力经营如今所领有的地区，但二人都不愿意和解。而辛毗见曹操后反而建议曹操趁此机会吞并河北。曹操于是回军救援袁谭，袁尚闻讯放弃攻打平原，回到邺城。袁尚部将吕翔、吕旷叛变归顺曹操。

建安九年（204年），袁尚再攻平原，命苏由、审配守邺，曹操攻邺，苏由欲叛，事败出逃。曹操破尹楷、沮鹄，韩范、梁岐投降，皆获封赏，又决漳水灌城，自五月至八月，城中饿死者过半。袁尚得知邺城危急，率领一万多人回救邺城，依西山来，又命李孚入城通知审配联合攻击。袁尚军东到阳平亭，距离邺城十七里，临滏水扎营，举火以示邺城中，城中也举火相应，审配出兵城北，打算与袁尚对决围。曹操逆击，审配败还，袁尚也败走，逃到漳水弯曲处扎下营寨，曹操又将其包围，尚未合围，袁尚害怕，派阴夔、陈琳请求投降，曹操不答应。袁尚只好回头逃奔蓝口，曹操再次进兵，很快包围了袁尚。袁尚的部将马延等人临阵投降，部众彻底溃乱，袁尚逃往中山。曹操收得袁尚的辎重，获得袁尚的印绶、符节、斧钹和衣服物品（曹操《破袁尚上事》称“尚单骑遁走，捐弃伪节钺鈇，大将军、邟乡侯印各一枚，兜鍪万九千六百二十枚，其矛盾弓戟，不可胜数”），拿给城内的人看，城内守军沮丧崩溃。不久，审配侄守将审荣引兵入城，审配被斩。

曹操入邺城后，放过了袁尚的母亲及妻小，并将财宝还给了袁家。

袁尚败走后逃到中山，当时袁尚的表兄高干为并州刺史，袁尚部下的牵招去劝高干迎接袁尚，被高干拒绝，牵招无奈投降曹操。在曹操包围邺城的时候，袁谭背曹，趁机抄掠攻占了甘陵、安平、勃海、河间，之后又进攻在中山的袁尚。袁尚战败，跑到故安投奔袁熙。

建安十年（205年）正月，曹操攻灭袁谭的同月，袁熙手下大将焦触、张南叛攻袁熙、袁尚，袁熙和袁尚逃奔三郡乌桓。当初，三郡乌桓趁着天下大乱的时候攻入幽州，略得十多万户汉人。后来袁绍和他们打好关系，立他们的酋豪为单于，并把族人的女儿作为自己的女儿，嫁给他们为妻。其中辽西单于蹋顿势力强大，受到袁绍厚待，所以袁尚兄弟前去投奔他，想借着他的势力夺回冀州。

建安十二年（207年），田畴帮助曹操为向导征讨柳城，乌桓得知后，袁熙、袁尚与蹋顿、辽西单于楼班、右北平单于能臣抵之率领数万骑逆战。曹操大将张辽在白狼山之战斩杀蹋顿及名王以下，胡、汉投降者二十多万口。战败的袁尚与袁熙投奔辽东的公孙康，当时袁尚还有数千名骑兵。跟随袁尚的还有楼班、乌延及辽东单于苏仆延。曹操的部下劝他征讨公孙康，则袁尚兄弟可以擒获，曹操说：“我刚让公孙康把袁尚、袁熙的首级砍下送过来，不必动兵。”

袁尚逃到辽东后，打算夺取公孙康的部众，就同袁熙商量说：“现在到辽东，公孙康必然见我，我一个人为兄长亲手杀了他，并且占领辽东，还可以用来扩大自己。”公孙康心里也想着：“现在不取袁熙、袁尚，无法取悦朝廷。”就事先在马棚裹面安排了精强勇猛的士兵，然后出来邀请袁尚、袁熙。袁熙心中起疑，不想进去，袁尚强迫他进去，袁熙就同他一道进去。还没来得及坐下，公孙康喝使伏兵捉住他们，让二人坐在结冰的地上。袁尚对公孙康说：“没死的时候，忍受不了寒冷，能给我们坐席吗？”袁熙说：“头颅马上就要走万里路，要席子干什么用！”（一说此是公孙康所言）于是，公孙康砍下二人的脑袋送给曹操。此前跟随袁尚入辽东的苏仆延、楼班、乌延也被公孙康斩首送予曹操。

曹操得到袁尚的首级后，下令“三军敢有哭之者斩”。田畴因自己曾为袁尚所辟，于是前去为袁尚吊祭。

曹操：“谭、尚狡猾。”

刘表：“君度数弘广，绰然有馀。”

《典论》：①“尚少而美。”②“媚说恶母，蔑死先父，行暴逆，忘大义，灭其宜矣。”

《典略》：“尚为人有勇力。”

毛宗岗：“彼袁氏者，绍与术既相左于前，谭与尚复相争于后，各自矛盾，以贻敌人之利，岂不重可惜哉！”“善处人骨肉之间者，其惟王修乎！若执从父之见，则当以袁尚为嗣；若执立长之说，则当以袁谭为嗣。然使谭而能为泰伯，则尚可受之；谭而不能为泰伯，则尚不宜受之矣。使尚而能为叔齐，则谭可取之；尚而不能为叔齐，则谭不宜争之矣。故审配之助弟以攻兄者，非也；郭图之助兄以攻弟者，亦非也；惟王修之言，为金玉之论云。”

钟敬伯：“袁氏兄弟亦有诡计，毕竟死于公孙氏手，以公孙氏计更诡也。”

父：袁绍，汉末军阀之一。

母：刘夫人，性格善妒。

兄：袁谭，袁绍长子，官至青州刺史。

袁熙，袁绍次子，官至幽州刺史。

弟：袁买，《吴书》记载为袁尚之弟，与袁尚一同逃到辽东。《曹瞒传》则记载他是袁尚哥哥的儿子。

袁尚的事迹见于《三国志》、《后汉书》的袁绍传。

《三国志·卷六·魏书六·董二袁刘传第六》

《后汉书·卷七十四下·袁绍刘表列传第六十四下》

在小说《三国演义》中，袁尚生平与正史大同小异。为袁绍第三子，是袁绍继妻所生，袁绍称他“有英雄之表，礼贤敬士”。仓亭之战时，袁尚射杀曹营大将史涣。之后自负其勇，在黎阳与张辽交战，不出三合大败而走，急急引军奔回冀州。袁绍临终前，点头示意袁尚可继位。黎阳之战后，袁尚与长兄袁谭反目相攻。曹操趁袁尚出击时袭击邺城，大败袁尚。袁尚投奔次兄袁熙，之后为焦触、张南所攻，奔往辽西依附乌桓。白狼山之战后，袁尚、袁熙逃往辽东，图谋杀死辽东太守公孙康夺其地，却反被公孙康所杀。

2010年《三国》：张吉饰演袁尚；

2013年《新洛神》：郑鹏飞饰演袁尚；

2013年《曹操》：李俊博饰演袁尚。